プレッシャーというのがだいたいの原因になっている
自分にプレッシャーをかけることで言葉が上手くでてこなかったり、プレッシャーというのがだいたいの原因になっているのです。
だからまず一番考えないといけないことは「なにをしたいんですか？」 普通に喋りたいのであれば喋りたいというのをだけを意識して喋ればいいと思います。
勿論無意識のうちに考えたりすると思うんだけども、多分日本語で友達と喋っているときにこういうことを思わないで、この話をしたいから話す。聞いてほしいから話す。このシンプルなことだけで会話が成り立っていると思うんです。だから英語でも同じように喋りたいから話す。その人に聞いてほしいから話す。その人に知ってもらいたいからこれを話す。
このような形で捉えていくのが1番。だけどすごくわかるのです。間違えたら怖いとか、嫌われたら怖いとかわかるのです。だけど間違えたとしても、間違いにきずいて、直すことができれば間違いではないし、何回あいてに聞き返されたとしても、自分のいいたいことが伝わればそこで会話がなりたつから、自分に無駄なプレッシャーをかける必要はないと思います。